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Februar 2020

Schutzengel- / (Mala)-Ketten und Armbänder-Workshop

Februar 29 um 14:00 - 16:00
YOGASTUDIO kerstin.yoga & bine.yoga, Römerstr., 13
Mainz, 55129 Deutschland
+ Google Karte
€25
Veranstaltungen 1

ANMELDEN In diesem Workshop werden wir (unter Anleitung) kreativ! Kleine Schutzengel aus unterschiedlichen Materialen sowie Ketten und Armbänder aus Edelsteinen, Halbedelsteinen oder Glasperlen stehen auf dem Programm. Lass Dich inspirieren und gestalte Dein individuelles Lieblingsstück oder bastle Geschenke für liebe Freunde oder Deine Familie. Wenn Du Ketten und Armbänder gestalten möchtest, dann rechne mit Materialkosten von ca. € 10,- pro Armband und ca. € 15,- pro Kette. Im Preis des Workshops enthalten sind zwei individuelle, selbstgemachte Schutzengel. ANMELDEN

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Mai 2020

Workshop „Express Yourself Freely“ – ein Voice- und Yoga-Workshop mit Kirbanu

Mai 9 um 12:00 - 14:00
YOGASTUDIO kerstin.yoga & bine.yoga, Römerstr., 13
Mainz, 55129 Deutschland
€45
Veranstaltungen 2

Express Yourself Freely! - (Finde deinen Selbstausdruck!)   Eine Reise durch die eigene Stimme, durch Klänge und yogische Bewegungen zur Lösung von Blockaden, welche uns daran hindern, unsere eigene Wahrheit zu sprechen und uns selbstbewusst auszudrücken.  Die australische Sängerin, Yogi und Stimmtrainerin Kirbanu nimmt dich in diesem 3-stündigen Workshop mit auf eine Reise, auf der du lernst dich selbst freudvoller, befreiter und selbstbewusster auszudrücken in allem, was du tust!   Während des ersten Teils des Workshops werden wir den eigenen…

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Yin Yoga zu Livemusik mit Kirbanu – eine sanfte Reise zu Deinem Selbst

Mai 9 um 14:30 - 15:30
YOGASTUDIO kerstin.yoga & bine.yoga, Römerstr., 13
Mainz, 55129 Deutschland
€25
Veranstaltungen 3

ANMELDEN Yin Yoga + berührende Live Musik: eine sanfte Reise zu Deinem Selbst Die australische Musikerin und Yogini, Kirbanu bieten dir eine Kombination aus beruhigender Musik, Meditation und Yin Yoga und lädt dich dazu ein, die Welt für eine Weile hinter dir zu lassen und dich vollständig auf dich selbst zu konzentrieren. Während dieser 60­minütigen Reise geht es nicht um aktives Tun, sondern vielmehr um Hingabe und Loslassen. Jede Asana gibt dir die Zeit und den Raum, dich zu entspannen,…

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September 2020

Yoga Retreat „Zeit für Deine Seele“ Herbst 2020 im Klosterhotel Marienhöh

September 18 - September 20
Das Marienhöh – Klosterhotel, Marienhöh 2-10
Langweiler, 55758 Deutschland
+ Google Karte
€249 - €279
Veranstaltungen 4

Frühbucherpreis bis 31.01.2020 Yoga Retreat „Zeit für Deine Seele“ im ehemaligen Kloster mit Kerstin und Bine „Es gibt Wichtigeres im Leben als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen“ Mahatma Ghandi. Entschleunige, finde Kraft und Ruhe, verbringe Zeit mit Dir selbst beim Yoga, in der kleinen Klostertherme oder in der Natur. Du entscheidest spontan, worauf Du Lust hast. Alles kann, nichts muss! Tägliche Yogaeinheiten (Vinyasa und Yin-Yoga) sowie geführte Meditationen und Pranayama helfen Dir, Dich in Deine Mitte zu bringen. In der…

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Oktober 2020

Christian Klix: Yo-Roll / Yoga mit der Faszienrolle

Oktober 3 um 10:00 - 12:30
YOGASTUDIO kerstin.yoga & bine.yoga, Römerstr., 13
Mainz, 55129 Deutschland
+ Google Karte
€45
Veranstaltungen 5

ANMELDEN Yo-Roll / Yoga mit der Faszienrolle Die Kombination aus regelmäßigen Massagen, Dehnung und Bewegung ist aus Sicht der modernen Faszienforschung die Basis für einen gesunden und fitten Körper. Schmerzen in den Gelenken und der Muskulatur werden gelindert, Verknotungen und Verklebungen der Faszien lösen sich auf oder können gar nicht erst entstehen. Aber wer kann sich schon regelmäßig einen privaten Masseur leisten? Die Faszienrolle ist ein einfaches aber sehr effektives Werkzeug, welches jedem ein guter Freund werden wird, der die…

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Christian Klix: Flight Club – In 7 Schritten in den Handstand

Oktober 3 um 13:30 - 16:30
YOGASTUDIO kerstin.yoga & bine.yoga, Römerstr., 13
Mainz, 55129 Deutschland
€55,
Veranstaltungen 6

ANMELDEN Flight Club - In 7 Schritten in den Handstand In diesem Workshop zeige ich Dir mein „7 Schritte zum Handstand Programm“. Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift. Aus ihr ist das Flight Club Buch "Schritt für Schritt in den Handstand" entstanden. Keine Frage, es ist eine große Herausforderung, den König der Armbalancen zu meistern. Dieser Workshop zeigt Dir einen gangbaren Weg und gibt Dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um dich dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und…

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