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AUSGEBUCHT! Einführung in Katonah Yoga®️ mit Andrea Sauter
April 6 um 14:00 - 17:00
€45
Einführung in Katonah Yoga®️ mit Andrea Sauter
Katonah Yoga® wurde von Nevine Michaan (USA) gegründet. Es verbindet die klassische Hatha Yoga Praxis mit taoistischer Theorie, Geometrie, Pranayama und Meditation.
Diese Einführung in Katonah Yoga ® gibt dir einen Vorgeschmack auf die zentralen Metaphern (Bildsprache) und Praktiken. Dein Körper ist dein Zuhause, dein Haus. Du willst eine Party schmeißen, von der noch viele lange reden werden. Und du willst wissen, wie du hinterher wieder aufräumst! Sag hallo zur Katonah Yoga® Philosophie, den Asanas und dem Pranayama.
Über Andrea:
Andrea unterrichtet seit mehr als 8 Jahren und hatte ausreichend Zeit, ihre Fehler zu machen, sich Methoden und Techniken anzueignen, und diese auch zu verfeinern. Ihre synkretische Art zu unterrichten und zu praktizieren wurde ungemein durch ihre Lehrerin Nevine Michaan beeinflusst. Andrea ist heute die erste zertifizierte Katonah Yoga® Lehrerin in Deutschland und auch in Europa und somit die erste, die diese Lehren in einer anderen Sprache als English unterrichtet. In ihrer leidenschaftlichen Art versteht sie es, ihre Schüler mit viel Enthusiasmus, Präzision, Einfühlungsvermögen und Stärke durch patriarchalischen Grenzen hindurch zu führen.