Allgemein

Der Herbst ist mehr als fallende Blätter – er ist dein Signal für Veränderung. Die Tage werden kürzer, das Licht schwächer. Anstatt Dich auszubremsen, nutze diese Phase: Weniger Außen bedeutet mehr Innen. Gestalte Deine Abende bewusst: Kerzen, Tee, ein gutes Buch oder Yoga – Das Zuhause oder das Yogastudio wird zur Energiequelle und zum Rückzugsort. […]

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