YOGA TRIFFT PILATES kerstin.yoga Harxheim
Yogastile

➜ Yoga trifft Pilates

Yoga und Pilates vereint: Achtsame, fließende Bewegungen treffen auf präzise Core-Arbeit. Stärkt Mitte und Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung, Stabilität, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.

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